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9月入园季——如何让孩子少生病
发布日期:2019年08月30日 浏览次数:1501次
9月入园季——如何让孩子少生病
9月是开学季,也是孩子最容易生病的季节,特别是刚上幼儿园的小朋友,还没适应幼儿园的生活,就先被各种疾病给击倒了,孩子受罪,家长也倍受煎熬。
那如何让新入园的孩子进幼儿园少生病,更好更快地适应幼儿园呢?家长朋友们我们一起来学习预防吧
一,家园作息时间提前保持一致
假期中,孩子晚上不睡、早上不起的现象很频繁,而一旦上幼儿园开始有规律地作息,一时之间孩子会不习惯。因此,应提前按照幼儿园的时间来调整孩子的作息和进餐时间,做好入园前的过渡,让孩子习惯规律化的生活。
二,培养孩子不偏食、不挑食的习惯
父母要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前,尽量别让孩子吃零食、喝饮料,以免孩子吃饱了、喝足了,到了吃饭时却没有胃口。吃饭时要养成一个好习惯,即全家人围坐在饭桌边,关掉电视,专心吃饭。
三,多参加户外运动,增强抵抗力
经常参加户外活动,可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射,还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。此外,户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往,使孩子提高人际交往的能力,提前适应集体生活。
四,穿衣有讲究
父母都很害怕孩子生病感冒,会给孩子穿很多。幼儿园游戏多、活动量大,而且孩子本身就好动,穿得太多,很容易出汗,汗湿了衣服,就容易受寒着凉。
五,卫生要注意
孩子活泼爱动,又没有较强的卫生意识,经常饭前便后不记得洗手,手上全是灰直接就去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……孩子们相互传染着。因此严防病从口入,老师和家长应经常提醒孩子,一定要勤洗手。
六,大胆的说出自己的需求
妈妈在家里要告诉孩子,自己有什么需要应大胆地表达出来,要学会说“老师,我要喝水”“老师,我要尿尿”,其他诸如身体哪里不舒服之类的,也要教会孩子要学会向老师表达,这样老师才能及时知晓并通知家长。
最后,欢迎小朋友加入沧浪新城幼儿园这个大家庭,让我们一起健康快乐的生活学习吧。