园所通知
孩子一到夜间就腿疼是生长痛吗?
发布日期:2018年02月25日 浏览次数:786次
孩子一到夜间就腿疼是生长痛吗?
生长痛的特征
生长痛不是疾病,在2~13岁的儿童(多为男孩)中较多发生,由于孩子生长快,加之春季人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,孩子骨骼生长迅速,而肌腱发育与其不相匹配,特别是当孩子营养跟不上、剧烈运动后,在孩子膝关节周围、小腿的前侧会出现酸痛感。判断生长痛有以下几个主要特征:1、多为下肢疼痛;2、多为肌肉性疼痛;3、疼痛多发于夜间;4、孩子疼痛的部位没有肿胀或者发热;5、孩子白天不疼,活动时不疼;6、孩子没有发烧等其他不适应症状。
在这里也要提醒家长,生长痛的发生,多半是断断续续的,如果宝宝的疼痛是持续性的,就有可能是其他疾病造成的,因此,如果宝宝出现疼痛的症状,最稳妥的做法是带宝宝去医院做检查,排除其他疾病的可能。
缓解疼痛的方法
生长痛是一种生理现象,一般不需要特殊治疗。孩子疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子做局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度。同时,爸爸妈妈也要好好安慰和疏导孩子的想法,让孩子也勇敢面对成长路上的“疼痛”。 1.转移注意力:可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引孩子,态度也要比平时更温柔,家人的鼓励和精神支持,对孩子来说才是镇痛良方。 2.用热毛巾进行局部热敷、按摩,能缓和孩子的紧张情绪及疼痛带来的不适感。按摩时要注意力度,让孩子在温柔的抚摸下入睡。 3.减少剧烈运动:“生长痛”不是病,不需要限制活动,但如果疼痛较重,应让孩子多休息,使肌肉放松,不要剧烈活动。 4、补充营养素:在食疗方面,爸妈可以多给孩子进食牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等食物,食补每天都在进行,可以满足孩子骨骼迅速生长对钙的需求,效果也较好。
保健室 
2018-3